Kehonkoostumusmittaus

Kävin tässä viikolla sellaisessa hienoudessa kuin kehonkoostumusmittauksessa. Fressi tarjoaa ilmaisen kehonkoostumusmittauksen kaksi kertaa vuodessa ja on oikeasti todella järkevää hyödyntää tämä palvelu. Ensinnäkin jos yhtään tähtää jonkinasteiseen tuloksellisuuteen ja haluaa käyttää muitakin mittareita kuin vain vaakaa, niin suosittelen lämpimästi. Vaaka (tavallinen henkilövaaka) ei nimittäin kerro sinulle, oletko laihtunut lihaksista vai läskistä. Mikään yllätyshän testin tulos ei…